Jag ÄLSKAR acro/paryoga. Utmaningen, lekfullheten, stöttningen. Har DU provat?!
En absolut favorit för mig är den här:
… för man kan hjälpa varann att vrida ur ryggen och axlarna. SÅ skön!
Lute klurigare flygningar kan se ut såhär:
Och varianter där man ”dubblerar” asanas, typ dubbelhund kan se ut såhär:
Man kan också göra dubbel-träd, dubbel-båt…
… och mycket mycket annat!
Vill du ha mer tips, instruktioner osv så håll utkik efter de 2 KOMMANDE NUMRENA AV YOGAWORLD!! ;D
med kärlek,
Majja
